来到成都，你是否想在短短三天内体验到这座城市的魅力？本次攻略将带你领略成都的精华景点，同时兼顾健康旅游，让你在游玩的同时也能保持身材，让我们一起开始这场精彩的成都之旅吧！

第一天：大熊猫和美食的完美结合

上午：首站当然是国宝大熊猫，来到成都大熊猫繁育研究基地，近距离接触这些可爱的萌宝，感受它们的呆萌魅力，这里不仅有憨态可掬的大熊猫，还有丰富的熊猫文化展览。

中午：体验成都特色美食，一顿正宗的四川火锅是必不可少的，在享受美食的同时，记得选择清淡的汤底和适量调料，避免过度油腻。

下午：漫步锦里古街，感受古建筑的韵味，这里汇聚了成都的传统文化和特色小吃，你可以品尝各种地道的四川小吃，如龙抄丝等，不妨逛逛手工艺品店，选购一些纪念品。

晚上：来到宽窄巷子，体验成都的夜生活，这里有各种特色酒吧和餐厅，还有热闹的街头表演，别忘了尝试一些当地的特色小吃，如狼牙土豆等。

第二天：历史与自然共融的旅程

上午：前往武侯祠，感受三国文化的魅力，这里不仅有丰富的历史文物展览，还有古朴的建筑风格，在这里漫步，仿佛穿越到了那个英雄辈出的时代。

中午：在附近的小吃街品尝当地美食，成都的美食种类繁多，不妨尝试一下新的口味，注意保持营养均衡，避免暴饮暴食。

下午：来到青城山，欣赏自然风光，在这里可以爬山、观景，感受大自然的宁静与和谐，山上的空气清新，有助于身体健康。

晚上：回到市区，可以选择在河边散步或欣赏夜景，成都的夜晚灯火辉煌，别有一番韵味。

第三天：文化与艺术的碰撞

上午：参观杜甫草堂，感受古代诗歌的魅力，这里是中国古代文人墨客心中的圣地，也是杜甫的故居，在这里可以欣赏到许多古代诗歌作品和文物。

中午：在附近品尝当地特色午餐，可以选择一些清淡的川菜，如清蒸鱼等，不妨尝试一些当地的特色水果，如四川脐橙等。

下午：前往当代艺术馆或博物馆，体验现代艺术的魅力，成都的艺术氛围浓厚，这里有许多优秀的艺术作品和展览，在这里可以感受到艺术与文化的碰撞，拓宽视野。

晚上：在成都的文艺餐厅享用晚餐，这里的晚餐氛围轻松愉悦，你可以品尝到各种创意川菜，注意选择健康、清淡的菜品。

三天的时间虽然短暂，但足以让你领略成都的魅力，这次旅行不仅让你欣赏到了美景，还品尝了美食，更能在游玩中保持身材，希望这篇攻略能帮助你在成都度过一个愉快的假期！

旅行小贴士：

1、出行前提前查看天气预报，携带雨具和防晒用品。

2、保持良好的作息和饮食习惯，避免过度疲惫和暴饮暴食。

3、购物时注意选择健康的纪念品和特产。

4、尊重当地的文化和习俗，文明旅游。

希望你在成都的三天旅行中收获满满，留下美好的回忆！