作为一位资深的博客站长，对于各地的旅游攻略有着丰富的经验和见解，我将为您带来一篇关于扬州旅游的攻略，专为老年人定制，让您在古城扬州享受一次宁静舒适的旅程。

行程规划

对于老年人来说，旅游行程不宜过于紧凑，在扬州的旅游行程中，您可以安排两到三天的游览时间，充分体验这座古城的魅力。

第一天：瘦西湖、个园、古运河

第二天：扬州博物馆、东关街、何园

景点推荐

1、瘦西湖：作为扬州的标志性景点，瘦西湖的湖光山色美不胜收，您可以漫步于湖畔，欣赏美丽的景色，也可以选择乘坐游船，悠闲地游览湖面。

2、个园：这是一座典型的江南私家园林，园内奇石众多，设计精巧，您可以在这里品味江南园林的独特韵味。

3、古运河：扬州的古运河是中国大运河的重要一段，这里的历史文化底蕴深厚，您可以乘坐观光车游览运河两岸的美景，感受古城的韵味。

4、扬州博物馆：这里收藏了丰富的文物，是了解扬州历史文化的好去处。

5、东关街：这是扬州的一条古老商业街，两旁商铺林立，您可以品尝当地的美食、购买特色纪念品。

6、何园：何园是扬州的又一著名园林，其建筑精美，设计独特，您可以在这里欣赏到园林艺术的魅力。

注意事项

1、健康考虑：老年人在旅行前应做好身体健康检查，确保身体状况良好，在旅途中要注意休息，避免过度疲劳。

2、防晒保暖：扬州夏季可能较为炎热，冬季则较为寒冷，请带好防晒霜、遮阳帽以及厚外套等物品，以防日晒和寒冷。

3、安全出行：在景区内要注意安全，遵守景区规定，乘坐游船、观光车等交通工具时，要抓好扶手，确保安全。

4、饮食注意：在品尝当地美食时，要选择卫生条件良好的餐馆，避免油腻、辛辣食品，以免对身体造成不适。

5、文明旅游：请尊重景区内的文物古迹，不要随意涂鸦、破坏环境。

住宿与交通

在扬州，您可以选择住在市区内的酒店或民宿，交通便利且周边景点众多，在交通方面，您可以选择公交、出租车或网约车等方式前往各个景点。

扬州是一座充满历史底蕴和文化氛围的古城，这里的景色优美、美食丰富，非常适合老年人旅游，在游览过程中，请注意身体健康和安全出行，充分享受这次宁静舒适的旅程，祝您在扬州的旅行愉快！